La importancia de atender el bienestar integral para tener éxito

Por Pamela Hernández Cabiya

Parte fundamental de la elaboración y creación de nuestros proyectos, es la estabilidad emocional que tenemos. Todo es transmisible y cada una de nuestras acciones pueden repercutir tanto de forma negativa como positiva en las decisiones en nuestro negocio.

Por eso, entrevistamos a Amayris Rodríguez, coach holística quien nos explicó paso a paso sobre el bienestar integral para tener éxito. Brindó herramientas de autocuidado, manejo de emociones y alternativas para obtener el control sobre sí mismo. 

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Algunas alternativas aconsejadas fueron: tiempo personal, contacto con amistades y la naturaleza y/o otras alternativas adecuadas para despejar la mente. 

Para más información, accede a nuestra entrevista completa.

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